Как и сколько варить чечевицу?

Перед началом приготовления чечевицу надо перебрать. В ней могут попадаться слишком засохшие зерна или частички листвы. Мусора в хорошей чечевице практически нет, поэтому процесс этот не займет много времени. После перебирания зерна надо тщательно промыть в холодной воде.

Процесс варки чечевицы поэтапно и полезные советы:

в кастрюлю надо залить воду (пропорция рассчитывается при условии, что на 1 стакан чечевицы надо ровно в два раза больше жидкости);
замачивать чечевицу перед приготовлением не надо (на консистенцию итогового блюда эта процедура не повлияет, а смысла от нее не будет никакого);
красная чечевица отличается более твердой консистенцией и хорошо держит форму после варки (остальные разновидности при слишком длительной варке могут развариваться);
варить чечевицу надо на медленном или среднем огне (сильный огонь будет способствовать испарению влаги, а процесс приготовления не ускорит);
чечевица закладывается в воду с начального этапа приготовления и доводится до кипения на слабом огне;
для того чтобы чечевица после варки была более мягкой и ароматной, в процессе приготовления в нее можно добавить несколько столовых ложек растительного или оливкового масла;
кастрюлю с чечевицей лучше прикрыть крышкой (но не закрывать ее полностью);
соль в чечевицу рекомендуется добавлять за несколько минут до готовности (количество соли рассчитывается в соответствии с индивидуальными предпочтениями);
в процессе варки чечевицы можно использовать различные специи для усиления вкусовых свойств итогового блюда (особенно рекомендуются розмарин и шалфей);
во время варки чечевицы на поверхности воды образуется характерная пенка, снимать которую не надо (пена исчезает через несколько минут и отклонением ее появление не считается);
в процессе варки чечевицу надо периодически помешивать (в противном случае она может свариться неравномерно или пригореть, прилипнув к дну кастрюли);
после доведения чечевицы до готовности рекомендуется откинуть крупу на дуршлаг или промыть холодной водой (если оставить зерна в кастрюле, то они могут стать рыхлыми и разваливающимися).

В мультиварке рекомендуется варить коричневый или красный сорт чечевицы (зеленый сорт отличается длительным временем приготовления, поэтому в мультиварке сварить его достаточно сложно). Зерна засыпаются в специальную емкость, а пропорции воды и чечевицы рассчитываются в соответствии с традиционным правилом. Варится чечевица в мультиварке в режиме «каша». Соль и специи можно добавлять в крупу сразу при ее выкладывании в чашу с жидкостью.

При варке чечевицы в микроволновке процесс приготовления будет отличаться некоторыми нюансами:

чечевица заливается не холодной, а горячей водой;
при необходимости воду надо долить и продлить время варки (в микроволновке жидкость может испаряться быстрее, чем в обычной кастрюле);
накрывать емкость с чечевицей крышкой не надо.

Особенности приготовления чечевицы в пароварке:

воды понадобится больше, чем при варке в обычной кастрюле (на 1 стакан чечевицы понадобится 3 стакана воды);
таймер на пароварке надо устанавливать на 45 минут.

Сколько варить чечевицу

Время варки чечевицы напрямую зависит от ее сорта и способа приготовления. В мультиварке, например, она варится дольше, чем в обычной кастрюле. При выборе способа приготовления надо учитывать тот факт, что вкусовые свойства итогового блюда могут отличаться. При варке традиционным способом в эмалированной кастрюле, чечевица получается более насыщенной и ароматной.

Время приготовления чечевицы в зависимости от сорта (в кастрюле):

зеленая чечевица варится в течение 45 минут;
коричневая чечевица доходит до готовности в течение 25 минут;
красная чечевица будет готова через 20-25 минут.

Время приготовления чечевицы в зависимости от способа варки:

в обычной кастрюле чечевица готовится в течение 20-45 минут в зависимости от сорта;
в мультиваке крупа доходит до готовности через 50 минут;
в пароварке крупа варится в течение 45 минут (независимо от сорта);
в микроволновке чечевица варится в течение 10-25 минут.

После варки чечевицу можно повторно подвергать тепловым обработкам. Например, добавлять в нее мясо или овощи, после чего повторно тушить блюдо.

Мнение врачей:

Приготовление чечевицы – важный этап при подготовке питательных блюд. Врачи рекомендуют варить чечевицу в соотношении 1:3 (одна часть чечевицы к трём частям воды) на среднем огне. Время варки зависит от вида чечевицы: красная чечевица готовится быстрее – около 15-20 минут, зелёная и коричневая требуют около 20-30 минут. Важно помнить, что переваренная чечевица теряет питательные вещества, поэтому следует следить за временем варки. Рекомендуется не пересолить блюдо и употреблять чечевицу в разнообразных блюдах для получения максимальной пользы для здоровья.

Сколько варить чечевицу

Опыт других людей

Когда речь заходит о варке чечевицы, мнения людей расходятся. Одни считают, что для сохранения питательных веществ и текстуры лучше всего варить чечевицу не более 20 минут. Другие же утверждают, что чем дольше варить, тем мягче и нежнее получится блюдо. Однако большинство согласны, что перед варкой чечевицу нужно тщательно промыть и отсортировать, чтобы избежать попадания камней или грязи. В итоге, каждый выбирает свой собственный рецепт приготовления чечевицы, исходя из своих предпочтений и опыта.

Читайте также:

Польза и вред болгарского перца

Частые вопросы

Как варить чечевицу на гарнир, как готовить зеленую чечевицу

Сколько по времени нужно варить чечевицу?

Красная чечевица варится быстрее всех остальных видов (за 10-15 минут), поэтому ее часто используют для приготовления крем-супов, каш, запеканки и начинки для пирожков. Зеленая, коричневая и черная варятся дольше (20 минут примерно) и хорошо держат форму, поэтому будут идеальным вариантов для салатов, гарниров и рагу.

Как понять что чечевица готова?

Как узнать готовность? Пробуйте. Если чечевица мягкая, значит, она готова. Откиньте чечевицу на дуршлаг и верните в кастрюлю, добавьте сливочное масло – оно усиливает вкус абсолютно всех продуктов в мире.

Чечевица. Самый простой и вкусный рецепт приготовления. ПП рецепты

Как варить чечевицу?

В среднем коричневая бобовая культура варится 40-60 минут. Красная и желтая чечевица не требует замачивания и хорошо разваривается. Ее заливают водой в соотношении 1: 2. После закипания воды бобовые готовятся 10-15 минут.

Сколько времени нужно замачивать чечевицу?

Зеленая чечевица твердая, перед варкой необходимо замочить ее на 1-2 часа. Коричневая обладает почти такими же свойствами. Ее время замачивания — около часа. Для красной и желтой характерна более рыхлая структура.