Таблетки для сна Мелатонин: инструкция по применению, цена в аптеке, отзывы, польза и вред

Мелатонин ошибочно считают гормоном сна. На самом деле он выполняет в организме широкий круг задач.

При недостаточной выработке вещества происходят различные нарушения в жизненно важных системах.

Решить проблемы помогает искусственный синтезированный мелатонин
.

Препаратов с данным активным соединением выпускается много. Среди популярных: Мелатонин СЗ, Велсон, Мелатонин Эвалар, Соннован и пр.

Мелатонин СЗпроизводится компанией Северная Звезда.

Выпускают снотворное в виде таблеток. Основу состава представляет одноименное активное вещество.

Для лучшего усвоения синтетического гормона сна при изготовлении медикамента также используют:

• МКЦ;
• кальция гидрофосфата дигидрат;
• магния стеарат;
• карбоксиметилкрахмал натрия.

Одна таблетка содержит 3 мг действующего компонента.

Поверхность пилюль укрыта тонкой оболочкой, которая производится с применением следующих ингредиентов:

• титана диоксид Е171;
• полисорбат 80;
• гипромеллозу;
• тальк.

Краткая характеристика отличительных признаков лекарства:

• цвет оболочки и ядра – белый/приближённый к белому;
• форма – круглая с выпуклостями с обеих плоскостей;
• на одной стороне имеется риска, разделяющая таблетку пополам.

Фасуется средство в ячеистые упаковки и картонные коробочки вместе с аннотацией.

Мелатонин является искусственным аналогом гормона шишковидного тела (простым языком это гормон сна).

Продукт синтетического происхождения, попадая внутрь организма, полноценно выполняет функции естественного вещества.

Такой эффект обусловлен фармакологическими свойствами:

• седативным;
• адаптогенным;
• снотворным.

Основные задачи, которые решает мелатонин:

• нормализация циркадных ритмов;
• улучшение качества сна;
• положительное воздействие на интеллектуально-мнестические функции мозга, психоэмоциональный фон;
• ускорение процесса засыпания;
• сокращение адаптационного периода при смене часовых поясов, работе в ночное время;
• снижение последствий стресса;
• регуляция нейроэндокринных функций и др.

Отпускается фармпродукт без рецепта.

Купить в Москве его можно по цене 470-485 руб.(за 60 шт.)

Рассматриваемое фармсредство назначают при десинхронозе.

Это состояние, когда нарушается нормальный циркадный ритм.

Таким видом бессонницы страдают люди, быстро перемещающиеся по часовым поясам Земли. Также в препарате возникает потребность при повышенной утомляемости и депрессивном синдроме.

В последнее время лекарственное средство стали рекомендовать пожилым людям
.

Объясняется это тем, что с возрастом концентрация естественного гормона сна снижается.

Синтетический аналог восполняет нехватку вещества, тем самым налаживая ночной сон, улучшая его качество и увеличивая продолжительность.

Полноценный отдых, как известно, является профилактикой различных возрастных заболеваний.

Полезность активного вещества средства объясняется широким спектром его действия.

Антиоксидантный эффект

Гормон сна является мощнейшим нейтрализатором свободных радикалов, которые характеризуются канцерогенным действием и запуском программы преждевременного старения.

Противоопухолевый эффект

Активное вещество снотворного не только подаёт иммунной системе сигнал о появлении видоизменённых клеток, но и проявляет способность уничтожать их самостоятельно в тех случаях, когда количество патогенов небольшое.

Стимулирующий эффект

Мелатонин стимулирует вилочковую и щитовидную железы, побуждает иммунитет реагировать на малейшие изменения в организме.

Успокаивающий эффект

Таблетки для сна снижают тревожность, стабилизируют психоэмоциональный фон.

При возникновении стрессовых ситуаций медикамент регулирует уровень адреналина и других гормонов, что обеспечивает быстрое восстановление после сильного эмоционального волнения.

Мелатонин повышает выработку серотонина, помогающего выйти из депрессивного состояния.

Адаптогенные свойства

Организм получает большую поддержку в переходные для него периоды. Происходят они при смене климата, сезонов, погоды, часовых поясов (при путешествии).

О вреде гормона приводятся такие доводы, как побочные эффекты и противопоказания.

У некоторых людей, принимавших препарат, наблюдается слабый терапевтический результат, что выражается в частых пробуждениях и неглубоком сне. Наутро человек чувствует себя разбитым, уставшим.

Кроме того медикамент может вызвать головную боль и неприятные ощущения в области желудка.

О том, что мелатонин может причинить существенный вред здоровью, научного подтверждения нет.

Фармсредство Мелатонин пользуется популярностью. Поэтому его ранее заказывали на иностранных сайтах.

Особым спросом пользовалось лекарство с сайта Айхерб (iHerb).

Американский продукт доставляли во многие страны мира, включая РФ.

Россиян больше привлекала в импортном снотворном ценовая политика. Она была ниже структурных аналогов отечественного производства.

В первом квартале 2020 года прокуратура РФначала проверку продукции компании айхерб.

В лекарстве, которое содержало мелатонин, выявили вещество, не допустимое к применению в фармакологии (составляющий компонент якорцев стелющихся).

Многим так и осталось непонятным, почему запретилипрепарат.

Суть заключается в том, что в растении имеется протодиосцин, способный провоцировать повышение уровня тестостерона.

Решением суда РФ компанию iHerb обязали убратьс интернет-площадки российской версии более 100 медикаментов, включая Мелатонин. При этом к самому действующему веществу претензий у экспертов не было.

Продукция, попавшая под санкции, не соответствует требованиям и нормам, закреплённым в законодательстве России.

Принимая во внимание вышеизложенные факты, напрашивается следующий вывод: с российских аптек и интернет-магазинов не исчезли
лекарственные средства, содержащие мелатонин.

К другим производителям претензий у экспертов нет, поэтому их продукция беспрепятственно выставляется на продажу.

Схему приёма медикамента подбирает лечащий врач. В других случаях рекомендуется придерживаться информации, указанной в аннотации.

Принимать средство нужно 1 р. в день за 30-40 минут до сна.

Суточная доза лекарства – 1,5-3 мг.

Иногда возникает необходимость в увеличении нормы, но она не должна превышать 6 мг.

Приём фармпродукта может сопровождаться проявлением нежелательных реакций.

Среди распространённых эффектов:

• сонливость в утренние и дневные часы;
• аллергия;
• тошнота, рвота;
• отёчность;
• головная боль;
• диарея.

При нарастающей симптоматике необходимо прекратить
употребление таблеток.

Для дальнейшего лечения бессонницы рекомендуется обратиться к врачу.

Основанием для отказа от приёма рассматриваемого снотворного являются следующие факторы:

• миелома;
• период лактации;
• беременность;
• аллергия или непереносимость компонентов состава;
• лейкоз;
• лимфома;
• аутоиммунные заболевания;
• эпилепсия;
• лимфогранулематоз;
• сахарный диабет первого типа;
• хронические болезни почек.

Не рекомендуетсябесконтрольно принимать средство детям, так как у них и без того, согласно возрасту, повышен естественный гормон сна. Повышенная концентрация вещества способна спровоцировать серьёзные проблемы со здоровьем.

Ещё одним ограничением является утренний приём
таблеток.

Основная задача лекарства – наладить биоритм. А использование снотворного с утра внесёт в организм ещё большего разлада.

• Таблетки для сна не следует принимать одновременно с ингибиторами ГКС, МАО, циклопорином.
• Из-за возможного взаимного усиления эффекта не стоит вместе принимать Мелатонин и бета-адреноблокаторы, а также средства, угнетающие функционирование центральной нервной системы.
• Разработчики снотворного не рекомендуют использовать медикамент с нестероидными противовоспалительными фармпродуктами.

• Снотворное обладает слабым контрацептивным действием. Поэтому тем, кто планирует беременность, стоит подыскать другой препарат для восстановления нормального сна.
• В период приёма таблеток для сна нужно избегать управления сложными механизмами и выполнения работы, требующей высокой концентрации внимания. Предостережение обусловлено способностью мелатонина оказывать влияние на скорость реакции, психомоторику.
• При использовании Мелатонина сз рекомендуется сокращать время прогулок в период солнечной активности. Также следует избегать длительного пребывания в местах с яркой освещённостью.

Андрей, 34 года:

Таблетки для сна помогли избавиться от развивающейся депрессии.

Вначале просто тяготили неприятные ощущения, вызванные потерей работы. После перестал нормально спать. Жена буквально заставила меня обратиться к врачу.

Специалист порекомендовал Мелатонин. Принимал согласно инструкции в течение 2-х недель. С наступлением каждого утра ощущался прилив сил, перестал зависать на проблеме.

Вскоре мне предложили новую должность, в лекарстве необходимость отпала совсем.

Мария Антоновна, 41 год:

Металонин СЗ всегда беру с собой в дальние командировки для того, чтобы после перелёта была возможность наладить ритм сон-бодрствование.

На протяжении 3-5 дней после наступления темноты принимаю по 1 таблетке снотворного. Удаётся хорошо отдохнуть, восстановить физические силы и эмоциональное настроение.

Гордеева Л. С., врачебный стаж 10 лет:

На работу головного мозга и ЦНС Мелатонин СЗ оказывает такое же воздействие, как и вещество, вырабатывающееся в организме. Это объясняет появление сонливости после употребления медикамента.

В случаях нарушения сна, вызванного посменной работой, назначаю по ½ таблетке.

При десинхронозе рекомендую принимать по 1-2 таблетки в течение 5-7 дней.

В моей практике существенные побочные реакции на фоне приёма препарата зафиксированы не были.

Томилина М. А., врачебный стаж 22 года:

При назначении Мелатонина многие пациенты пугаются слова гормон. Что это такое, и какие последствия могут быть при употреблении лекарства они досконально не знают.

Приходится рассказывать, что собой представляет активное вещество препарата, какие функции выполняет, как принимать средство правильно.

Синтетический аналог гормона сна ничего не имеет общего с набором веса, риском развития новообразований. Это эффективный медикамент, стабилизирующий сон и психоэмоциональное настроение.

Если по некоторым причинам принимать Мелатонин нет возможности, лечащий врач подбирает аналог.

Идентичными свойствами, создающими предпосылки, когда вырабатывается циркадный ритм, обладают следующие медикаменты:

• Реслип– 223 руб.;
• Донормил– 270 руб.;
• Мелаксен– 475 руб.;
• Велсон– 368 руб.;
• Гуд слип– 599 руб.

При выборе заменителя стоит учесть, что основная функция рассматриваемого средства не сводится лишь к снотворному эффекту.

Это часть задач, которые способен решить Мелатонин.

Мнение врача:

Мелатонин – это гормон, который регулирует цикл сна и бодрствования. Мнение врачей о таблетках мелатонина для сна различается. Некоторые врачи утверждают, что мелатонин может быть полезен для коррекции нарушений сна, особенно у людей с измененным режимом дня или при перелетах через несколько часовых поясов. Однако, врачи также предупреждают о возможных побочных эффектах, таких как головная боль, сонливость днем и изменения в психическом состоянии.

Цена таблеток мелатонина в аптеке может варьироваться в зависимости от производителя и дозировки. Важно проконсультироваться с врачом перед началом приема мелатонина, чтобы избежать нежелательных последствий.

Отзывы о мелатонине также разнообразны. Некоторые люди отмечают его положительное влияние на качество сна, в то время как другие жалуются на возникновение побочных эффектов.

Врачи рекомендуют использовать мелатонин только при наличии медицинских показаний и под наблюдением специалиста. Важно помнить, что самолечение может привести к негативным последствиям для здоровья.

Опыт других людей

Таблетки для сна Мелатонин вызывают большой интерес у людей, страдающих бессонницей. Инструкция по применению подробно описывает дозировку и рекомендации по приему. Цена в аптеке доступна для большинства покупателей, что делает препарат доступным. Отзывы пользователей говорят о его эффективности и безопасности. Мелатонин помогает улучшить качество сна, снизить стресс и улучшить общее самочувствие. Однако, перед применением стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных побочных эффектов.

Мелатонин – инструкция по применению | Цена и для чего нужен?

Частые вопросы

Какие побочные от мелатонина?

Побочные действия Могут появиться головная боль, головокружение, тошнота, сонливость и преходящая депрессия. Мелатонин может усугублять существующую на данный момент депрессию.

Какие противопоказания у мелатонина?

Противопоказания к применению Почечная недостаточность (КК более 30 мл/мин), пожилой возраст. Отсутствуют данные о воздействии мелатонина на течение беременности. В связи с тем, что эндогенный мелатонин определяется в грудном молоке, вероятно, экзогенный мелатонин также может проникать в грудное молоко.

Сколько нужно пить мелатонина чтобы уснуть?

Для лечения Вита-мелатонин® назначают внутрь взрослым от 3 мг до 6 мг (1-2 таблетки) в сутки. Таблетки следует принимать за 30 минут до сна каждый день, желательно в одно и то же время. Курс лечения продолжается до восстановления физиологического ритма «сон-бодрствование», но не более 1 месяца.

Можно ли принимать мелатонин от бессонницы?

Мелатонин подходит для лечения нарушений сна, например, при сбое циркадных ритмов из-за сменной работы или синдроме смены часовых поясов. В некоторых случаях препарат бывает умеренно эффективен при легкой инсомнии в среднем и пожилом возрасте. Также в этот перечень можно включить и период привыкания к СИПАП-аппарату.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед началом приема мелатонина обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что данный препарат подходит именно вам, и чтобы избежать возможных побочных эффектов.

СОВЕТ №2

Следуйте инструкции по применению мелатонина и не превышайте рекомендуемую дозу. Помните, что самолечение может нанести вред вашему здоровью.

СОВЕТ №3

Прежде чем принимать мелатонин, попробуйте улучшить свой сон природными методами, такими как регулярный режим сна, избегание кофе и никотина перед сном, создание комфортной атмосферы в спальне.

Какая доза мелатонина лучше работает?

Интересные факты

1. Мелатонин – это естественный гормон, который вырабатывается в организме человека в темное время суток. Он участвует в регуляции сна и бодрствования. При недостатке мелатонина человек испытывает трудности со сном, просыпается уставшим и разбитым.
2. Таблетки мелатонина – это синтетический аналог естественного гормона. Они используются для лечения бессонницы и других расстройств сна. Препарат оказывает мягкое снотворное действие, не вызывая привыкания и побочных эффектов.
3. Мелатонин также используется в качестве антиоксиданта для защиты клеток от повреждения свободными радикалами. Кроме того, он может быть полезен при лечении некоторых заболеваний, таких как синдром беспокойных ног и болезнь Альцгеймера.

МЕЛАТОНИН – как принимать. Что это, польза и вред, ДОЗИРОВКА – как подобрать правильно!