Данная патология характеризуется возникновением определенного комплекса реакций на травмирующее событие, стресс, трудности социального плана.
У людей с расстройствами адаптации
снижаются приспособительные возможности психики, т.е. они никак не могут «войти» в новые жизненные обстоятельства или им требуется более продолжительное время для освоения возникших изменений (6 мес-1год).
Ситуация с расстройством адаптации может разрешиться полным выздоровлением
, то есть формированием нормального уровня реагирования на новизну и разнообразие жизни или патология может стать хронической и перейти в тяжелое психическое заболевание.
- Расстройство социальной адаптации
. Встречается при столкновении человека с ситуациями, требующими кардинального изменения его образа жизни. Такой стресс может быть вызван переездом на новое место жительства, переходом на другую должность, неожиданной перспективой стать родителями, уходом или смертью супруга(и), сиротством и т.п.
У женщин психогенные приспособительные механизмы чаще всего нарушаются при потере опоры в жизни, когда их бросает мужчина или умирают родители. В таких случаях их привычный быт рушится, изменяется, и душевное равновесие нарушается, а страх перед будущим настолько травмирует психику, что пациентки как бы закрываются от необходимости менять себя и свою жизнь и уходят в псевдореальность, которою моделируют в своем сознании из негативных переживаний. Среди молодых мужчин распространенным является расстройство адаптации
в армии
.
Если у парня нет внутренней готовности к предстоящим трудностям, он буквально «ломается» и в первые месяцы службы его поведение выглядит для окружающих неадекватным. Юноша уходит в себя, замыкается, плохо реагирует на обращения к нему, испытывает серьезные нарушения сна, порой отказывается от приема пищи, выглядит напряженным и тревожным. Зрелые мужчины могут потерять адаптационные возможности при неприятностях на работе, потере социального статуса, нарушениях потенции. - Пролонгированная депрессивная реакция
обусловленная расстройством адаптации. Это временная (краткосрочная) дисфункция психической деятельности, сопровождающиеся подавленным настроением, чрезмерной плаксивостью, неуверенным взглядом в будущее.
Ее продолжительность составляет не более 1-2-х лет. Возникает данное нарушение также на фоне изменения жизненных обстоятельств пациентов.
Расстройство адаптационных возможностей психики человека относится к группе реакций на тяжелый стресс и объективные обстоятельства — F43.
Она включает в себя нарушения психики и поведения, связанные с влиянием
тяжелых эмоциональных переживаний или значительных перемен в жизни людей. Медики полагают, что данные причины являются пусковым механизмом, который провоцирует развитие заболевания.
Расстройство приспособительных реакций (адаптации) классифицируется о коду F43.2.
Специалисты характеризуют его как невозможность адекватного реагированияна условия внешней среды, нарушение эмоционального фонаи появление несоответствующих ситуации поступков, сужение социальных контактов индивида, изменение его социальной активности.
В основе развития этой патологии лежит глубинный страх перед новизной жизни, этот отрыв от привычных обстоятельств способен негативно отразиться на психике и здоровье людей.
-
Читайте также:
Возникновение адаптационного расстройства возникает под влиянием множества факторов:
- это индивидуальные особенности психики: ее ранимость и чувствительность, характер и темперамент человека, инфантилизм (незрелость) приспособительных психических функций, несформированность жизненной мотивации, перспектив на будущее;
- это наличие в прошлом бурных эмоциональных переживаний по поводу изменений в судьбе;
- это отсутствие навыков и умений самостоятельно разрешать жизненные сложности (провоцирует гиперопека в детстве или напротив, полное игнорирование ребенка);
- это наличие хронических и соматических заболеваний;
- это присутствие в анамнезе фобических расстройств.
- Развод или смерть родителей.
- Затяжные конфликты в семье.
- Начало школьного периода.
- Разлука с близкими.
- Экзаменационный период.
- Поступление в вуз.
- Служба в армии.
- Разрыв с партнером.
- Поиск и смена работы.
- Рождение детей.
- Увольнение из учреждения.
- Безработица.
- Выход на пенсию, отставка.
- Катастрофы.
- Стихийные бедствия.
- Пожары.
Больные с расстройством адаптации выглядят растерянными и несобранными, они ощущают высокую тревожность и мнительность относительно следующего дня, их беспокоят навязчивые мысли о бессмысленности бытия, смерти, болезнях, несправедливости в мире.
Такие пациенты настолько погружены в свой мир, что не могут сосредоточиться
даже на простой бытовой задаче (приготовлении еды, вождении автотранспорта, уборке и т.п.), они теряют интерес
к своей профессиональной деятельности, детям, супругам, родителям, их не интересуют культурные или досуговые ценности, таких людей невозможно вовлечь в общественную жизнь, праздничные мероприятия, путешествия.
Основными характерными признаками расстройства адаптации является
невозможность планирования
и
страх перед будущим
.
Выявить заболевание и поставить верный диагноз возможно с учетом следующих критериев:
- обнаружения явной связи возникновения расстройства на фоне изменения жизненных обстоятельств пациентов (патология может быть последствием давних событий, произошедших месяцы или годы назад);
- наблюдение нарушений в профессиональной деятельности (прогулы, нежелание трудоустраиваться, отсутствие интереса к работе) и в социальной сфере (сужение круга общения, игнорирование близких людей, замкнутость, избегание массовых мероприятий);
- наличие неадекватных эмоциональных (гнева, плача, отстранения) и поведенческих (игнорирование слов собеседника, невыполнение обязанностей в быту и на работе) реакций;
- выявление депрессивных, апатичных состояний, бессонницы, соматических расстройств;
- продолжительность таких реакций составляет не менее трех месяцев.
Поскольку расстройства адаптации могут усугубляться, лучше не выжидать момента пока вы «возьмете себя в руки», а обратиться к квалифицированному специалисту (психологу или психиатру).
Практика показывает, что основная трудность при терапии нарушенных приспособительных реакций заключается в выявлении
первопричинызаболевания.
Помочь в этом могут консультации и беседы с врачами, которые владеют техникой обнаружения травмирующей ситуации в сознании пациентов, т.е. психотерапевтические сеансы построены так, что помогают больным осознать свои проблемы и изменить отношение к ним. Когда такой переломный момент наступает, у пациентов меняется и эмоциональный фон и поведение.
При сильных депрессиях, тревожности и страхах применяются разные лекарственные средства: от простых седативных до нейролептиков и антидепрессантов.
-
Читайте также:
При соблюдении всех врачебных назначений и рекомендаций пациенты могут вернуть себе способность нормально адаптироваться в окружающей среде.
Мнение врача:
Расстройство адаптации, описанное в МКБ-10 как F43.2, является реакцией на стрессовые ситуации, вызванные изменениями в жизни человека. Врачи отмечают, что симптомы этого расстройства могут включать тревожность, депрессию, нарушения сна, а также физические проявления, такие как головные боли и расстройства пищеварения. Причинами расстройства адаптации могут быть переезд, потеря близкого человека, изменение работы или образа жизни. Лечение включает в себя консультации психотерапевта, поддержку со стороны близких, а в некоторых случаях – применение препаратов. Важно обратить внимание на своё психическое состояние и, при необходимости, обратиться за помощью к специалистам.
Опыт других людей
Расстройство адаптации, описанное в МКБ-10, вызывает у людей различные симптомы, такие как тревожность, депрессия, проблемы с сном и эмоциональная неустойчивость. Причины этого состояния могут быть разнообразны, включая изменения в жизненных обстоятельствах, стресс или травматические события. Лечение обычно включает поддержку психотерапевта, а иногда и применение препаратов. Важно обратиться за помощью, если вы замечаете у себя подобные симптомы, так как профессиональная поддержка может помочь восстановить психологическое равновесие.
Частые вопросы
Как проявляется расстройство адаптации?
Симптомы расстройства адаптации обычно начинаются через несколько дней после стрессового события и исчезают в течение 6 месяцев после прекращения действия стрессора и его последствий. Существует 3 категории симптомов расстройства адаптации: подавленное настроение, тревожность и поведенческие расстройства.
Как понять что у тебя проблемы с адаптацией?
Плохое настроение,сложности с концентрацией внимания,беспокойство,тревога,гнев,бессонница,чувство безнадежности.28 авг. 2020 г.
Что означает диагноз расстройство адаптации?
Расстройство приспособительных реакций (также расстройство адаптации) — состояние субъективного дистресса и эмоционального расстройства, обычно препятствующие социальному функционированию и продуктивности и возникающие в период адаптации к значительному изменению в жизни или стрессовому жизненному событию.
Как долго лечится расстройство адаптации?
Расстройство адаптации, как правило, длится не меньше 6 месяцев после стрессовой ситуации. В сложных случаях расстройство может длится дольше. Это происходит, если на человека постоянно влияет стрессовый фактор.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к специалисту для получения точного диагноза и назначения эффективного лечения.
СОВЕТ №2
Избегайте самолечения и приема психотропных препаратов без консультации с врачом.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Изучите методы релаксации и стратегии управления стрессом, которые могут помочь в справлении с симптомами расстройства адаптации.
Интересные факты
-
Расстройство адаптации имеет код F43.2 в Международной классификации болезней (МКБ-10). Этот код используется для обозначения состояния, при котором человек испытывает значительный стресс и нарушения в повседневной жизни из-за недавнего стрессового события или серии таких событий.
-
Симптомы расстройства адаптации могут включать в себя:
- тревогу, беспокойство, нервозность;
- трудности с концентрацией;
- трудности с засыпанием или поддержанием сна;
- изменения в аппетите или весе;
- физические симптомы, такие как головные боли, боли в животе или мышечные боли;
- социальную изоляцию и отстранённость.
-
Лечение расстройства адаптации может включать в себя:
- психотерапию;
- медикаментозную терапию, такую как антидепрессанты или противотревожные препараты;
- изменение образа жизни, такое как физические упражнения, здоровое питание и достаточное количество сна.
