Обзор основных причин трещин на пятках

Распространенные причины трещин на пятках: ношение тесной обуви, дефицит витаминов, грибковые поражения стоп, сухость кожи, эндокринная патология.

Проблема актуальна для 80% людей. Несмотря на наличии большого количества фармацевтических препаратов, вследствие многообразия причин ее возникновения, избавиться от трещин на пятках без помощи специалиста сложно. Попробуем разобрать наиболее частые случаи их появления.

Грибковая инфекция (микоз) в качестве причины трещин на пятках

Грибковое поражение стоп приводит к сухости кожных покровов из-за чрезмерного образования на них роговых клеток при росте мицелия. Привлекательный педикюр на длинных ногтях усугубляет состояние, так как создает благоприятную среду для присоединения к микозу бактериальной флоры. Частое трение кожи при ношении узкой обуви, высушивающие косметические лаки нарушают кровоснабжение пальцев ног, что приводит к разрастанию грибкового мицелия. Сочетание вышеперчисленных условий создает идеальные условия для появления трещин на пятках.

Мнение врачей:

Трещины на пятках могут быть вызваны различными причинами, от недостаточного увлажнения кожи до носки неудобной обуви. Врачи отмечают, что одной из основных причин трещин является сухость кожи, особенно в зоне пяток, где кожа особенно толстая. Недостаток влаги приводит к потере эластичности кожи, что делает ее более подверженной трещинам при нагрузке. Также трещины на пятках могут быть следствием дефицита витаминов и минералов, особенно витамина А и цинка, необходимых для заживления кожи. Носка неудобной обуви, особенно с открытой пяткой, также может вызвать трещины из-за постоянного давления на кожу. Важно обратить внимание на состояние кожи на пятках и принимать меры для ее увлажнения и защиты, чтобы избежать появления трещин и своевременно обратиться за помощью к специалисту.

Избавьтесь от трещин на пятках раз и навсегда// Трещины на пятках до и после 50лет// Лучшие средства

Влияние патологии пищеварительной системы на кожу ног

Гастрит, панкреатит, частые дисбактериозы (увеличение в кишечника патогенных бактерий) также приводят к трещинам на пятках. При этих заболеваниях происходит выделение в кровь токсических веществ, образующихся в результате брожения непереваренных частиц пищи, что нарушает микроциркуляцию конечностей. Вследствие этого длительное существование патологии кишечника у человека приводит к появлению эрозий и трещин на пятках ног.

Опыт других людей

Многие люди сталкиваются с проблемой трещин на пятках, что не только вызывает дискомфорт, но и порой становится причиной боли и воспаления. Основные причины таких трещин могут быть разнообразны: недостаток ухода за кожей стоп, ношение неудобной обуви, недостаток витаминов и минералов, сухость кожи, избыточная нагрузка на ноги. Люди, столкнувшиеся с этой проблемой, отмечают, что важно регулярно увлажнять кожу, использовать пилинги и кремы, выбирать удобную обувь и следить за питанием. Независимо от причины, забота о здоровье пяток играет важную роль в общем самочувствии и комфорте человека.

Трещины на пятках. Зная 11 причин, не предаётся лечить.

Эндокринная патология – причина трещин на пятках

Заболевания щитовидной железы изменяют обмен веществ и скорость биохимических реакций во всем организме. При гипофункции щитовидки снижено выделение тироксина и трийодтиронина (Т3) гормонов, которые регулируют обновление клеток эпителия. Сахарный диабет приводит к нарушению кровообращения во всем организме с закупоркой сосудов и омертвением рогового эпителия. При обоих заболеваниях создается избыточная сухость кожи конечностей, потеря ее эластичности. Из-за этого в условиях летней жары кожа растягивается, а зимой – трескается.

На практике выявлено, что у людей страдающих кожными заболеваниями, трещины на пятках образуются чаще. Если человек не соблюдает гигиену ног, то у него повышается риск возникновения местных аллергических реакций, возникновения контактного дерматита при ношении синтетических носков. При этом эрозии вначале возникают на стыке голой и волосистой части стопы, а затем «переходят» на пятки. Чрезмерно влажная кожа способствует росту грибов и размножению бактерий в глубоких ее слоях, которые нарушают ее функциональные свойства. Если человек не вытирает ноги после принятие ванны или душевых процедур в течение 10 минут, то риск возникновения эрозий и трещин возрастает.

Важной причиной трещин на пятках является ожирение. Чрезмерное давление на кожу ног при избыточном весе приводит к ее деформации, нарушению мышечной эластичности и микроциркуляции.

Частые вопросы

Причины появления трещин на пятках возраст, диабет, беременность, лишний вес, педикюр, инфекция

Почему возникают трещины на пятках?

Трещины на пятках могут возникать из-за недостаточного увлажнения кожи, но также могут быть вызваны носком неудобной обуви, длительным стоянием на ногах или недостаточным потреблением витаминов и минералов.

Какие меры можно принять для предотвращения трещин на пятках?

Для предотвращения трещин на пятках рекомендуется регулярно увлажнять кожу кремами или маслами, носить удобную обувь, избегать длительного стояния на ногах, употреблять достаточное количество витаминов А и Е, а также пить достаточное количество воды.

Как лечить трещины на пятках?

Для лечения трещин на пятках можно использовать специальные кремы с мочевиной или маслами, регулярно делать ванны для ног, носить носки из натуральных материалов, а также при необходимости обратиться к дерматологу для назначения индивидуального лечения.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Пользуйтесь увлажняющими кремами или маслами для ног, чтобы предотвратить сухость кожи на пятках, что может привести к трещинам.

СОВЕТ №2

Регулярно делайте педикюр и удаление огрубевшей кожи, чтобы предотвратить образование трещин на пятках.

СОВЕТ №3

Избегайте ходьбы босиком на грубых поверхностях, чтобы не травмировать кожу на пятках и не вызывать трещин.