Норма холестерина в крови, взятой из вены – 3,6-7,8 ммоль/л. Повышенные его концентрации врачи трактуют, как фактор риска отложения холестериновых бляшек в стенках сосудов (атеросклероз).
Вследствие этого они назначают препараты для снижения данного химического соединения, которые эффективны только непосредственно в период их применения. После прекращения приема препаратов уровень холестерина поднимается до первоначальных цифр.
Атеросклероз является грозным состоянием, приводящим к сужению просвета коронарной артерии, питающей миокард. Тем не менее, причина образования атеросклеротических бляшек заключается не только в том, что холестерин в крови повышен.
Норма холестерина, как фактор предотвращения атеросклероза
Даже если в биохимическом анализе крови прослеживается норма холестерина, у человека могут откладываться атеросклеротические бляшки в стенках сосудов. Ученые, изучавшие данное заболевание, не установили прямую зависимость между концентрацией холестерина и атеросклерозом.
Обмен жиров в организме является сложным процессом, а на формирование атеросклероза влияет множество факторов. Одним из самых важных антиатеросклеротических веществ являются липопротеиды высокой плотности (ЛПВП). Именно они «выносят» избыточные скопления холестерина из клеток. При недостаточном количестве ЛПВП наблюдается накопление жировых веществ в тканях, что с течением времени приводит к появлению бляшек.
Липопротеиды низкой плотности (ЛПНП) доставляют холестерин из печени в клетки. Липопротеид – химическое соединение, состоящее из белка и жира. При атеросклерозе норма данных веществ далека от физиологической.
При обычном биохимическом анализе крови определяется общий холестерин, состоящий из ЛПВП, ЛПНП и некоторых других соединений, в состав которых он входит. Следовательно, норма холестерина еще не означает наличие в крови физиологического количества липопротеидов низкой плотности или, наоборот, нормальной концентрации ЛПВП.
Нельзя забывать также о том, что значительные концентрации данного вещества входят в состав триглицеридов, которые поступают в кровь непосредственно из желудочно-кишечного тракта. Соответственно, если перед биохимическим анализом человек «плотно покушал», высока вероятность увеличения уровня общего холестерина.
Мнение врачей:
Повышение уровня холестерина в крови является серьезной проблемой, с которой сталкиваются многие люди. Врачи отмечают, что высокий уровень холестерина может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, таких как атеросклероз, инфаркт и инсульт. Избыточное количество холестерина может привести к образованию бляшек на стенках сосудов, что ухудшает кровоток и повышает риск тромбообразования. Кроме того, повышенный холестерин способствует развитию артериальной гипертензии, что также увеличивает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому важно следить за уровнем холестерина в крови, при необходимости принимать меры по его снижению, такие как правильное питание, физическая активность и прием лекарств под контролем врача.
Как оценивать уровень холестерина
Усредненная норма данного вещества в крови: 3,5-7,8 ммоль/л, но служба здравоохранения Великобритании (NHS) не согласна с такими цифрами и говорит о том, что любая концентрация свыше 6 ммоль/л опасна для здоровья человека, так как повышает риск атеросклеротической болезни. Данная организация установила собственный целевой уровень данного липида – меньше 5 ммоль/л.
Читайте также:
Согласно представлениям NHS Великобритании норма и патология холестерина должна оцениваться согласно следующим критериям:
- Оптимальная концентрация: меньше 5 ммоль/л;
- Слегка повышенная концентрация между 5-6,4 ммоль/л;
- Высокий холестерин: между 6,5-7,8 ммоль/л;
- Чрезмерно высокий уровень – выше 7,8 ммоль/л
Следует заметить, что на концентрацию данного липида в крови могут оказывать влияние заболевания внутренних органов. Так при увеличении половых гормонов и стероидных веществ, вырабатываемых корой надпочечников, сложно рассчитывать на то, что в биохимическом анализе будет норма холестерина.
О чем свидетельствует низкая концентрация холестерина
Холестерин очень важен для организма. Он входит в состав клеточных мембран и предотвращается повреждением углеводов мембраны. Липид участвует в реакциях распознавания веществ, которые должны проникать в клетку. Он способствует образованию витаминов A, E, D и K в организме человека. Холестерин входит в состав защитной оболочки нервных волокон.
При его низком содержании возникает повреждение мембран клеток, нарушаются процессы синтеза половых гормонов, возникают психические заболевания. Вследствие этого чрезвычайно важно поддерживать физиологическую норму вещества.
Для этого пища должна содержать оптимальное количество жиров. Регулярные физические упражнения активируют метаболизм данного вещества в печени, а избыточный вес повышает его уровень, как и курение.
Низкая концентрация липида может наблюдаться при патологии печени (гепатиты и циррозы) с нарушением процесса его синтеза. Существуют также врожденные нарушения активности ферментов кишечника, при которых жиры из пищи не всасывают в кровь. Аналогичное состояние наблюдается при болезни Крона или хроническом колите (воспалительном изменении стенки кишечника).
Опыт других людей
Повышенный уровень холестерина в крови – это серьезная проблема, о которой говорят многие. Люди обращают внимание на то, что это состояние может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, инфаркта, инсульта и других серьезных осложнений. Нередко отмечают, что высокий холестерин является одной из основных причин атеросклероза, что угрожает здоровью сосудов и сердца. Люди подчеркивают важность регулярного контроля уровня холестерина, здорового питания, физической активности и отказа от вредных привычек. Все это поможет предотвратить серьезные последствия и сохранить здоровье на долгие годы.
Как уменьшить холестерин в крови
Существует медицинские препараты для снижения концентрации вредных ЛПНП в крови (ловастатин, правастатин, фувастатин, симвастатин). Наиболее часто для этих целей применяются статины – препараты, блокирующие образование в печени липопротеидов низкой плотности. Данные средства имеют неприятные побочные эффекты, поэтому должны применяться с осторожностью.
Аспирин снижает уровень липидов, но не должен применяться у детей моложе 18 лет, так как может вызвать негативные изменения кроветворного ростка.
-
Читайте также:
Для снижения уровня триглицеридов применяются производные фиброевой кислоты (гемфиброзил). Целесообразность назначения данных средств актуальна только при избыточном весе.
Ниацин (витамин B) снижает уровень ЛПВП и ЛПНП, но обладает побочными эффектами в виде головной боли, зуда, звона в ушах.
Препараты для снижения артериального давления уменьшают уровень холестерина в крови (особенно ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента).
При нарушении обмена холестерина в печени врачи могут назначать ингибиторы реакций всасывания липидов, которые предотвращают поступление жиров из пищи. Данные препараты обладают большим количеством побочных эффектов, поэтому назначаются только в случае экстренной необходимости.
Таким образом, уровень холестерина в крови – важный показатель здоровья. Она отражает не только склонность к атеросклерозу, но и свидетельствует о функционировании печени.
Частые вопросы
Какие опасности несет повышенный уровень холестерина в крови?
Повышенный уровень холестерина в крови увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, таких как атеросклероз, инфаркт миокарда и инсульт.
Какие факторы могут способствовать повышению уровня холестерина в крови?
Неконтролируемое потребление насыщенных жиров, недостаток физической активности, генетическая предрасположенность, курение и ожирение могут способствовать повышению уровня холестерина в крови.
Как можно снизить уровень холестерина в крови?
Для снижения уровня холестерина в крови рекомендуется вести здоровый образ жизни, включающий в себя здоровое питание (богатое фруктами, овощами, орехами, рыбой), физические упражнения, отказ от вредных привычек (курение, употребление алкоголя) и при необходимости принимать лекарства, назначенные врачом.
-
Читайте также:
Полезные советы
СОВЕТ №1
Поддерживайте здоровый образ жизни: правильное питание, регулярные физические нагрузки, отказ от вредных привычек помогут снизить уровень холестерина в крови и уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
СОВЕТ №2
Проверяйте уровень холестерина регулярно: рекомендуется сдавать анализы не реже одного раза в год, чтобы контролировать показатели и своевременно принимать меры по их коррекции.
СОВЕТ №3
Избегайте избыточного потребления насыщенных жиров: ограничьте потребление жирных молочных продуктов, животных жиров, жареной пищи и быстрых углеводов, так как они способствуют повышению уровня холестерина.
